ステーキを食べて元気になろう★牛肉の効能のお話③
皆様こんにちわ！
今日も元気に開店致しました！
今日は昨日に引き続き
”ステーキを食べて元気になろう”
牛肉の効能をご紹介その３！(笑)
【心の健康を内側から！】
牛肉にはヒーリングや精神の安定を保つ
＊トリプトファン
＊フェニールアラニン
という必須アミノ酸が多く含まれています！
そのアミノ酸は
抑うつ症状を解消したり、気力の衰えを改善させ、やる気を引き出す効果があるセロトニンやドーパミン、アドレナリンなどを作り出すサポートをしているんだそうです！
いいことだらけですね☆
では今日も一日宜しくお願い致します♪
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ステーキマックス江古田店
03-6915-3125
11：00~22：00
東京都練馬区旭丘1-67-5
