ステーキを食べて元気になろう★牛肉の効能のお話③

皆様こんにちわ!
今日も元気に開店致しました!

今日は昨日に引き続き

”ステーキを食べて元気になろう”

牛肉の効能をご紹介その3!(笑)

【心の健康を内側から!】

牛肉にはヒーリングや精神の安定を保つ
*トリプトファン
*フェニールアラニン
という必須アミノ酸が多く含まれています!

そのアミノ酸は
抑うつ症状を解消したり、気力の衰えを改善させ、やる気を引き出す効果があるセロトニンやドーパミン、アドレナリンなどを作り出すサポートをしているんだそうです!
いいことだらけですね☆

では今日も一日宜しくお願い致します♪

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ステーキマックス江古田店
03-6915-3125
11:00~22:00
東京都練馬区旭丘1-67-5

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